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スキーと温泉

  • 投稿者:ジュン・レノン (2019-03-05 (火) 14:11:17)

2日、東京マラソンを走る妹を千歳空港まで送り、その後、ルスツでゲレンデスキー。初めての留寿都(ルスツ)温泉に。翌日、ニセコ連峰のニトヌプリ(1080m)に山スキー。雪秩父(硫黄泉)で疲れと汗を流し羊蹄山を見ながらのビール。4日、ニセコヴィレッジでゲレンデスキーを楽しみ、夕方、札幌で妹を拾い帰宅しました。晴天に恵まれ最高のスキー。これからは、あやはしに備えジョギング100km以上の目標達成します。1、2月は100km以上ジョギングしました。

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日本最高の隠れ里 人吉

  • 投稿者:ジュン、レノン (2019-02-17 (日) 17:14:17)

今シーズンベストタイムでゴールすること出来ました。ひんやりとした空気で走りやすいコンディション、天気がよく風も無いので気持ち良い走りが出来ました。あやはし海中ロードレースは制限時間内に走ること出来と思います。宜しくお願いします。

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ホームページ

  • 投稿者:仲尾次 (2019-01-07 (月) 17:39:06)

ホームページの刷新に気づきました。素晴らしい。
2019年のスケジュール情報はとても参考になります。
ありがとうございます。

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  • お忙しい中で毎回更新ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。 -- 鈴木 大洋 2019-01-07 (月) 19:50:36

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あやはし海中道路ロードレース

  • 投稿者:ジュン・レノン (2019-01-01 (火) 09:13:38)

明けましておめでとうございます。 沖縄は新年、マラソンレースが沢山あり、皆さんが一番輝けるシーズン。体調を良い状態で維持して大いに楽しんで下さい。こちらは、積雪は例年通り、穏やかな元日。あやはし海中道路ロードレースの練習は体育館で1時間走をしていましたが、これから1時間30分~2時間走へ。晴れた穏やかな日は、屋外で10㌔走をしたいと思っています。

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  • 明けましておめでとうございます。積雪も本格的になってきたようですね。これから本格的な雪のシーズン、4月への準備も大変ですね。良き天候に恵まれ、屋外ランができますよう願っています。 -- OJR 2019-01-02 (水) 14:07:47

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那覇マラソン

  • 投稿者:ジュン・レノン (2018-11-27 (火) 15:37:05)

アミノの皆様へ☆☆☆ 2日、那覇マラソンは天候に恵まれるようです。南の太陽・暖かな風を感じ、楽しい42.195kmを完走して下さい。雪と時雨模様の北の大地より応援しています。屋外の練習は、気象条件が良ければスノトレ(スノ-・トレーニング・シューズ)で走る事が出来ますが、通常は体育館で屋内練習。単調な体育館で一時間以上走ります。

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ニセコ 昆布温泉

  • 投稿者:ジュン、レノン (2018-10-13 (土) 02:35:38)

好きな温泉の一つ、昆布温泉に紅葉を観に来ています。標高の高い山は、紅葉が見ごろの季節。小樽ワインを楽しみ、温泉三昧。今日は、神仙沼の紅葉を観ながら散策、おいこみのチーズ、余市の林檎、ニッカウイスキーを楽しみます。9月にニセコマラソンが開催されています。羊蹄山とニセコの山々の景色はなかなか。15㎞は走ること出来ました。

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人吉マラソン

  • 投稿者:ジュン・レノン (2018-10-12 (金) 04:59:52)

来年、熊本県人吉マラソン(2月)を走ります。Natu・Mさんエントリ-如何でしょうか?

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上富良野 吹上温泉

  • 投稿者:ジュン、レノン (2018-10-03 (水) 19:59:58)

標高1050m,気温9℃以下の吹上温泉。明日は晴れの予報。更に200m上の十勝岳温泉周辺の紅葉を楽しみたいと思います。ここから15㎞の白金温泉から美瑛まで走る美瑛ヘルシーマラソンが6月上旬に開催。大雪連峰と交歓会は沖縄で感じるこができないことがあると思います。伊平屋ムーンライトの準備は10㎞。二週間で仕上げます。

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無題

  • 投稿者:ジュン、レノン (2018-09-23 (日) 18:08:17)

大阪(伊丹)から千歳へ向かっている機内。しまなみサイクリングは最高のコンディションで走ることができました。3週間後、伊平屋ムーンライトマラソン。楽しみにしています。

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  • 18日(木)花よりにて、、、 -- ojr 2018-09-24 (月) 20:19:15

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久米島マラソンツアーについて 1名欠員がでました。

  • 投稿者:uehara (2018-09-18 (火) 11:23:13)

10/27~10/28の久米島マラソンツアーには、鈴木大洋さん、井生さん、仲尾次さん、嘉手苅りさん、私とハルトくんが参加の予定でしたが、ハルトくんが中学の運動会と被ったため、参加できなくなり、1名の欠員がでましたので、参加者を募集します。
ツアー代金は以下のプランで26300円です。

【フライト】
10/27(土) RAC875 那覇(10:30発)→久米島(11:05着) → 6席キャンセル待ち
10/28(日) RAC884 久米島(19:10発)→那覇(19:45着) → 6席OK 取れてます!
【宿泊】
10/27(土) リゾートホテル久米アイランド  洋室/3名1室(喫煙)  朝食付 → 2ROOM OK

【料金】
20,300円(基本代金)+ 6,000円(ホテル差額)= 26,300円 

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LSD

  • 投稿者:鈴木 大洋 (2018-07-30 (月) 20:52:48)

毎回ご指導ありがとうございます。できたらでいいのですが10/13(土)・11/17(土)あたりの練習会ではLSDやりたいです。BBQ等の合宿のようなイベントがあったら嬉しいです。宜しくお願いします。

コメント

  • まだ企画段階ですが、10月は八重岳峠走を11月は西原3時間走+BBQを行う予定です。 -- ojr 2018-08-01 (水) 10:36:27
  • ojry先生ありがとうございます。今後もAVRC練習楽しんで続けていきたいです。宜しくお願いします。 -- 鈴木 大洋 2018-08-01 (水) 22:48:13
  • 催し有難うございます。参加したかったですが他県研修・大阪マラソン前日のため、参加できません。次の機会を楽しみにしています。 -- 鈴木 大洋 2018-08-19 (日) 14:52:21
  • BBQ、予定一週間前がいいですねえ。 -- 2018-09-03 (月) 19:35:30

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伊平屋ムーンライトマラソン

  • 投稿者:ジュン・レノン (2018-06-22 (金) 20:20:09)

エントリー・宿泊・航空券の予約完了。10/18那覇に宿泊します。

コメント

  • 恒例のムーンライトマラソンですね。那覇での再会楽しみにしています。 -- 大城 2018-06-27 (水) 22:22:01
  • 再会を楽しみにしています。 -- ojr 2018-06-28 (木) 18:27:32
  • 那覇で呑んで(笑)食べて語り合いましょう!私の同僚もエントリーしていますよ! -- 鈴木 大洋 2018-07-02 (月) 20:18:49
  • 洞爺湖マラソンの思い出話語り合いましょう。写真ありますか、秘話を。 -- 2018-07-02 (月) 20:21:57

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3/11(日)の西海岸道路の開通前のイベントのリレーマラソンに参加しませんか?

  • 投稿者:鈍足ランナー (2018-02-04 (日) 19:51:33)

浦添市西洲~宜野湾市宇地泊間の西海岸道路が3/18に開通します。
開通前の3/11(日)にランニングイベントがあります。
5人1チームのリレーマラソンです。参加しませんか?
https://kakehashi.okinawa.link/

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倉岳えびすマラソン(10km)参加

  • 投稿者:村田 (2018-01-14 (日) 20:23:58)

 今日天草市倉岳町で開催された倉岳えびすマラソンに参加しました。熊本に引っ越しして最初の大会で厳しい寒さの中37分30秒で優勝することができました。予定していたタイムより50秒早く走る事ができたので次の大会に向けて自信となりました。参加賞の鯛も美味しかったです。

コメント

  • 優勝おめでとうございます!参加賞が体とはうらやましい、優勝賞品はさぞかし上手かったことでしょう。お元気でご活躍ください! -- ojr 2018-01-15 (月) 11:21:52
  • 優勝おめでとうございます。 さすがです。 -- 比嘉 茂人 2018-01-16 (火) 08:29:54
  • なつきさん、優勝おめでとうございます!タイムも素晴らしくて想像がつきません。が、いつかどこかのマラソン会場でお会いできるよう、私も元気をもらいました。ありがとうございます。 -- 喜舎場 2018-01-16 (火) 22:02:15
  • 優勝おめでとうございます! 走れる体に、すっかり戻られましたね。沖縄の大会での復活ラン、そして優勝を期待しております。 -- Oka 2018-01-17 (水) 14:51:02
  • 慎一・夏希両コーチお久しぶりです。夏希コーチ優勝おめでとうございます。熊本の地でご活躍されていますね。伊江島マラソンに出場されると聞き頼もしく嬉しいです。今後とも情報宜しくお願いします。 -- 鈴木大洋 2018-01-28 (日) 12:32:01

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3月の練習会は…

  • 投稿者:鈴木 大洋 (2017-12-28 (木) 19:26:02)

尾尻御夫妻先生・岡コーチをはじめ、AVRC会員の皆さん、今年一年お世話になりました。
今年は、例年になく練習不足で、どのレースも私的にボロボロでした。
来年こそ、皆さんについていけるよう、細く長くジョグ・ランを続けていきたいです。

来年3月の練習会ですが、できましたら10日(土)のかわりに、3日(土)あたりがいいです。
同日、公立の中学校が卒業式があり、会員のお子様方で中学三年生がいらっしゃるので、参加者が少なくなりそうです。
ご検討いただけたら幸いです。宜しくお願いします。

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  • 要望に答えていただきありがとうございます。 -- 鈴木 大洋 2018-01-04 (木) 12:34:18

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